Wychowanie fizyczne 2 420-IS1-1WF2
Profil studiów- ogólnoakademicki
Forma studiów- stacjonarne
Rodzaj przedmiotu- obowiązkowy
Dziedzina i dyscyplina nauki- dziedzina nauk medycznych i nauk o zdrowiu/ dyscyplina: nauki o kulturze fizycznej.
Rok studiów /semestr I rok, semestr II
Wymagania wstępne: brak przeciwwskazań zdrowotnych do wykonywania ćwiczeń fizycznych.
Liczba godzin zajęć dydaktycznych z podziałem na formy prowadzenia zajęć 30 godz.
Metody dydaktyczne - ćwiczenia
Punkty ECTS: 0
Bilans nakładu pracy studenta:
Udział w zajęciach: 30 h
Wskaźniki ilościowe:
- nakład pracy studenta związany z zajęciami wymagającymi bezpośredniego udziału nauczyciela: 30h, (brak przypisanych punktów ECTS)
- nakład pracy studenta, który nie wymaga bezpośredniego udziału nauczyciela: 0h, 0 ECTS
Rodzaj przedmiotu
Koordynatorzy przedmiotu
Efekty kształcenia
KA6_UO2:
1. Posiada wiadomości dotyczące wpływu ćwiczeń na organizm człowieka, sposobów podtrzymania zdrowia i sprawności fizycznej.
2. Umie wykonać podstawowe elementy techniczne zespołowych gier sportowych i sportów indywidualnych ujętych w treściach merytorycznych przedmiotu.
3. Potrafi zastosować nabyty potencjał motoryczny do realizacji poszczególnych zadań technicznych i taktycznych w poszczególnych dyscyplinach sportowych i działalności turystyczno-rekreacyjnej.
4.Posiada umiejętności włączenia się w prozdrowotny styl żucia oraz kształtowania postaw sprzyjających aktywności fizycznej na całe życie.
5. Potrafi współpracować w zespole stosując zasady „fair play”
6. Kształtuje samodyscyplinę i samoocenę oraz poczucie odpowiedzialności za zdrowie i bezpieczeństwo własne i drugiego człowieka.
7. Troszczy się o zagospodarowania czasu wolnego poprzez różnorodne formy aktywności fizycznej.
Kryteria oceniania
Zaliczenie II semestru na ocenę.
Zaliczeniem przedmiotu jest aktywne uczestnictwo w zajęciach, sprawdzianów technicznych wybranych form ruchu. obecność na zajęciach jest obowiązkowa a każda nieobecność nieusprawiedliwiona musi być odrobiona.
Literatura
Ariet T..2001. Koszykówka –podstawy techniki i taktyki Wydawnictwo Extrema. Kraków.
Mizieliński S.,Kulturystyka. Warszawa 1987.
Vella.M., Anatomia w treningu siłowym i fitness. Warszawa 2007.,
LeMay M.,Stretching.Warszawa 2005.
Adamczyk S.,Uzarowicz J..Zagórski B.,Piłka siatkowa,Kraków 1998, wyd.AWF.
Czerwiński J.,Jastrzębski Z.,Proces szkolenia w zespołowych w grach sportowych., Teoria i praktyka.,AWFiS Gdańsk.
Grządziel G.,Szade D.,Piłka siatkowa, taktyka i elementy mini siatkówki, AWF Katowice, 2006.
Talaga J., ABC Młodego piłkarza,Nauczanie techniki. Wydawnictwo Zysk i s-ka, Poznań 2006.
Talaga J.,Sprawność fizyczna., Testy 2006.
Starzyński S.,Tywoniu-Małysz.,Unihokej Floorball., Polska Federacja Unihokeja –Florball.
Mazurek L.,Gimnastyka podstawowa.,Wydawnictwo Sport i Turystyka Warszawa 1991.
Jasiakiewicz M.,Kulturystyka., Warszawa 1990.
Superlak E.,Piłka siatkowa., Wrocław 1995.
Kuźmińska O.,Popielawska M.,Taniec-Rytm-Muzyka., Wydawnictwo TELBIT,Warszawa 1999.
Bondarowicz M.,Zabawy w grach sportowych, Wydawnictwo Szkolne i Pedagogiczne,Warszaw 1955.
Bahrynowska-Fic J.,Właściwości ćwiczeń fizycznych, ich systematyka i metodyka.,Państwowy Zakład Wydawnictw lekarskich, Warszawa 1992.
Więcej informacji
Dodatkowe informacje (np. o kalendarzu rejestracji, prowadzących zajęcia, lokalizacji i terminach zajęć) mogą być dostępne w serwisie USOSweb: